أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

العامل الوراثي والعائلي من اهم أسباب ارتفاع التوتر الشرياني والعرق الأسود اكثر إصابة به و ترافقه مع أمراض اخرى مثل الداء السكري وارتفاع شحوم الدم والافراط في تناول ملح الطعام

نرجو عدم الخلط او الالتباس بين: مشروب الخروب (آمن على مرضى ارتفاع ضغط الدم) وبين مشروب عرقسوس (الذى يرفع ضغط الدم ... وهو ضار لهذة الحالة) أما الكركدية فهو مفيد حيث يقلل التوتر.

يعتبر انخفاض ضغط الدم في رمضان أمراً طبيعياً، وذلك لأن الجسم يفقد الكثير من السوائل، والمعادن، والأملاح خلال فترة الصيام، ولكن إذا يجب مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود أسباب أخرى أدت لحدوث انخفاض ضغط الدم.

ويوجد بعض الأسباب الرئيسية التي تؤدي لحدوث انخفاض ضغط الدم، منها:

• فترات الحمل المبكرة.
• التعرض لأزمة أو سكتة قلبية.
• شرب الكحول أو الحساسية من تناول دواء معين.
• مشكلة في أداء عضلة القلب.
• رد فعل تحسسي شديد يسمى الحساسية المفرطة يسبب عدم انتظام ضربات القلب.
• اتساع أو تمدد الأوعية الدموية.
• فشل في الكبد.
• مشاكل هرمونية مثل خمول الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyroidism)، أو مرض السكري، أو انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم).

ويشعر الإنسان عند انخفاض ضغط الدم ببعض الأعراض التي تصاحبه، مثل:

• الدوخة والدوار.
• الغثيان والاستفراغ.
• ضعف وتعب عام في الجسم.
• الإغماء.
• عدم التوازن عند الحركة، خصوصاً عند القيام من وضعية الجلوس أو النوم.
• تشوش في الرؤية.

يفضل أن تقوم بمراجعة الطبيب إذا تكرر الأمر وإذا أدى لحدوث مشاكل أخرى، ويمكن أن تحافظ على نظام غذائي صحي خلال وجبة الإفطار والسحور، والالتزام ببعض النصائح وتطبيقها، مثل:

• شرب كميات كافية من السوائل التي تحتوي على مادة الكافيين.
• تناول الأغذية التي تحتوي على الملح بكميات جيدة، مثل; الأطعمة المعلبة أو الأسماك.
• شرب الماء والسوائل بشكلٍ كافٍ ومنتظم بعد وجبة الإفطار.
• تناول الأغذية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي يفقدها الجسم خلال فترة الصيام، خصوصاً فيتامين B12 وحمض الفوليك، لتأثيرهما الجيد في تقوية الدم.

للمزيد:

• نظام غذائي صحي في رمضان
• الادوية في رمضان: دليلك الشامل

بعد استشارة طبيبك يمكن اضافة جعة من "مدر للبول"

لا توجد اعراض لأرتفاع ضغط الدم فى أغلب الأحيان. الصداع عرض مشهور جدا عند الغالبية من الناس... ولكن ليس من أعراض ضغط الدم المرتفع ... يحث غالبا بعد أن يعرف المريض انه مصاب بأرتفاع ضغط الدم. اكثر من 95% ليس له سبب.

يسبب ارتفاع الضغط مرة أخرى مما يسبب مضاعفات

استشارة الأنف والأذن + امراض عصبية