أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من ذكر 24 سنة
تغذية

مساء الخير انا محمود الأمير لدي مشكلة في وزني وانا اعاني من منطقة الكرش والأرداف جربت كافة الانظمة الغذائية ولم تجدي نفعا وبعضها قد استجاب ولكن ليس بالطريقة التي ارها...

تابع مع أخصائي تغذيه حتى توصل للهدف الي بدك إياه، اما بالنسبة الانظمه الغذائيه المعروضه على النت لا تناسب الجميع. و الأهم اولا تعمل فحوصات الغده الدرقيه.

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية سجى المدارمه
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 15 سنة
تغذية

لو سمحت انا عمري 14 سنه وعايزه اعرف الوزن المناسب ليا انا وزني حاليا 54 وطولي 156 هل ده مناسب ليا ولا المفروض اخسر وزن

أنا اقترح عزيزتي تهتمي بنوعيه اكلك بهيك عمر لتكتسبي صحه قويه و نمو متكامل متوازن. في عندك وزن زائد لكن مش مقلق لدرجه الوسوسه.

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية سجى المدارمه
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 24 سنة
تغذية

قمت بعمل دايت منذ ٢٤/٥ الى الان فقدت باول شهر ما يقارب ال١٦ كيو وبعد ذلك اصبح الخسارة في الوزن صعبة جداً حيث اخسر في اسبوعين ٣ كيلو فقط مع...

حتى ما تخربط وتضيع خساره وزنك و نظامك تواصل مع أخصائي تغذيه معين للمتابعه. ما تستفيد من النصائح العامه. إجمالا ١٠٠٠ قليل و ما تقلل اقل من هيك.

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية سجى المدارمه
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 31 سنة
تغذية

عمري30سنةلدي ولادةمتكررةفي اخرثلاثةاعوام ادى الى زيادةبالوزن مؤشر كتلةالجسم لدي32.70اتبع بعض الأنظمةلكن نزول الوزن بطيئ جداماذاافعل؟ ؟ومارئيكم بدهن الجسم بالخل ولفه بالنيلون؟؟

الأفضل عزيزتي اختاري أخصائي تغذيه معين و ابعتي ع الخاص حتى يساعدك. مع تكرار الانظمه و وزن بيزيد و بينزل بيصير صعب تتحكمي بنزول الوزن. بالنهايه ح يكون حل مشكلتك مع أخصائي تغذيه ف اختصري ع حالك وقت و جهد

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية سجى المدارمه
اجابة الطبيب arrow
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم