أسئلة واجابات طبية تغذية

عزيزتي...لا يوجد صنف معين من الاغذية يعمل على تراكم الدهون في منطقة معينة،ولكن يمكن اعادة تشكيل منطقة معينة من الجسم عن طريق تمارين رياضية مخصصة للمنطقة المراد ابرازها بالتوفيق

عزيزي...يجب ان تزودنا ب الطول لمعرفة اذا ما كان الوزن مناسب ام لا

لا انصح باستخدام الحبوب للتنحيف..يفضل عمل حمية مناسبة..

لا انصح باستخدام ادوية للتنحيف .. يفضل عمل حمية مناسبة لتخفيف الوزن

هو المحتوي على جميع العناصر الغذائية من نشويات وبروتينات وقليل من الدهون والفيتامينات والمعادن اللازمة لجسم الانسان ولصحته

يفضل عمل حمية مناسبة لانزال الوزن

بشكل عام، لا يوجد ما يشير إلى أن شرب البابونج على الريق مضر للصحة، ولكن بشكل عام في حال شعرت بمشكلة عند شرب البابونج على الريق، مثل ارتجاع المريء أو حموضة المعدة فتجنب شرب البابونج على الريق.

 

يمكن شرب شاي البابونج في أي وقت من اليوم، ولكن هناك بعض الأوقات التي قد تكون أكثر فائدة من غيرها، فعلى سبيل المثال، يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج قبل النوم على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل. كما يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج بعد الوجبات على الهضم.

 

فيما يلي بعض الأوقات التي قد تكون أكثر فائدة لشرب شاي البابونج:

• قبل النوم: يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.
• بعد الوجبات: يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج على الهضم.
• عند الشعور بالتوتر أو القلق: يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج على الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق.
• عند الشعور باضطرابات الجهاز الهضمي: يمكن أن يساعد شرب شاي البابونج على تخفيف أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الإسهال، والغثيان، والانتفاخ.

للمزيد:

• فوائد البابونج للبشرة
• فوائد البابونج للشعر وطرق الاستفادة منها