الدكتور نهى دشاش اخصائي في طب الاسرة

الدكتور نهى دشاش

Verified
طب الاسرة

الدكتورة نهى أحـمــد عائـش دشــاش الحسيني الهاشمي- طبيبة سعــودية استشارية في طب العائلة و عضو هيئة تدريس في البرنامج المشترك لطب الأسرة و المجتمع بجدة وهي حاصلة على درجــة البكالوريوس في الطب و الجراحة جامعة الملك سعــود بالرياض-1992م. كما حصلت على دبلوم الرعاية الصحية الأولية من جامعة الملك سعود بالرياض-1997م. ومن ثم الزمالة العربية (الدكتوراه) لطب الأسرة ( المجلس العربي للاختصاصات الطبية - دمشق)-1999م و الزمالة السعودية (الدكتوراه) لطب الأسرة1999م. االتحقت بالعمل بوزارة الصحة في 1415 هـ- 1994م، بمجمع الرياض الطبي. ثم التحقت ببرنامج دبلوم الرعاية الصحية الأولية و زمالة طب الأسرة بجامعة الملك سعود بالرياض- 1995 م. التحقت بالبرنامج المشترك لطب الأسرة و المجتمع لتدريب أطباء الدراسات العليا في زمالة طب الأسرة. تركز عملها الإكلينيكي بمراكزالرعاية صحية الأولية - وشاركت في العديد من اللجان كلجنة "المراكز الصحية النموذجية، و فريق العمل الخليجي للطب المبني على البراهين - أسست مجموعة عمل الطب المبني على البراهين بجدة عام 2002 م. و التي تضم حاليا 50 عضوا فاعلا و عقدت أكثر من 100 دورة في الطب المبني على البراهين و الأدلة الإرشادية السريرية في المملكة و دول الخليج . - كلفت من قبل معالي وزير الصحة بالعمل كنائبة مساعد مدير الشئون الصحية للرعاية الصحية الأولية بمحافظة جدة ، 1425 هـ.ثم كلفت كمساعد مدير الشئون الصحية للرعاية الصحية الأولية بمحافظة جدة ،رمضان 1428 هـ. وكانت أول امرأة سعودية تكلف بهذه المناصب بالمملكة - رأست العديد من اللجان الطبية - وتعمل حاليا منسقة لبرنامج تعزيز الصحة بجدة و عضو هيئة التدريس ومنسقة الأبحاث ببرنامج طب الأسرة ببرنامج الدراسات العليا لطب الأسرة و المجتمع - عضو العديد من الجمعيات الطبية العالمية (WONCA, GIN) حاصلة على العديد من الجوائز : -جائزة أفــضل طبيــــبة متـدربة في برنامج طـب الأســرة 1997، جامعة الملك سعود بالرياض – و جائزة "الشخصية المتميزة" في الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع بجده لعام 2002م- و جائزة معالي وزير الصحة لأبحاث مرض الربو برعاية اللجنة الوطنية لعلاج مرض الربو 2004 - ألقت مايزيد على 500 محاضرة في الدورات و الندوات والمؤتمرات المحلية و الخليجية و العالمية باللغتين العربية و الإنجليزية - قامت باعداد و تنسيق أكثر من 100 دورة في الطب المبني على البراهين داخل و خارج المملكة حضرها أكثر من 10000 متدرب - قامت بإعداد و تنسيق العديد من دورات تدريب المدربين - قامت بتنسيق العديد من الدورات في الجودة النوعية - شاركت في العديد من الدورات التدريبية للعاملين في القطاعات الصحية المختلفة كدورة الربو الشعبي و دورة الأمراض الجلدية و دورة الأمراض النفسية ودورات الاستشارة الطبية ووسائل الاتصال. - حضرت العديد من المؤتمرات والدورات الطبية كدورة تخطيط القلب و مرض الربو و الممارسة الطبية المبنية على البراهين و الرضاعة الطبيعية و مهارات التدريب و إدارة الجــــودة..... و غيرها. الأنشطة التطوعية: - المشاركة مع هيئة الإغاثة الإسلامية في دراسة وضع اللاجئين الأفغان ميدانيا و من ثم وضع خطط الخطط المناسبة. (1988م) - عمل سوق خيري لصالح لجنة أفغانستان بسكن الطالبات بجامعة الملك سعود (1989م) - قيادة فرق الإغاثة الطبية العلاجية والوقائية في كارثة سيول جده (1432هـ). - المشاركة في العمل الطبي التطوعي بمخيم الزعتري للاجئين السوريين و الجمعيات الراعية للاجئين السوريين(2012 - 2015م). - قدمت الكثير من الأوراق العلمية في المؤتمرات الطبية ا\داخل و خارج المملكة - لها عدة أبحاث في مرض الربو و ارتفاع ضغط الدم و الرضاعة الطبيعية و حمى الضنك وغيرها وألفت أربع كتب طبية كما شاركت في تأسيس موقع الصحة و الحياة للتثقيف الصحي باللغة العربية. (برعاية كرسي اليونسكو)

الدكتورة نهى أحـمــد عائـش دشــاش الحسيني الهاشمي- طبيبة سعــودية استشارية في طب العائلة و عضو هي...

+ قراءة المزيد

location

جدة ، السعودية

جدة

لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في طب الاسرة

د. ارقم حسن

د. ارقم حسن

Verified

طب الاسرة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,28

صحة الطفل

لا يمكن تحديد علاج اعتلال الدماغ بصورة عاملة دون أن يتم تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص، إلا أن علاج اعتلال الدماغ يمكن أن يشمل كل مما يلي:

  • ضرورة تحديد سبب الالتهاب في الدماغ وتحديد المضادات الحيوية أو مضادات الفيروسات المناسبة أو مضادات الفطريات وغيرها من الأدوية، حسب نوع الالتهاب ومسبباته.
  • ضرورة تحديد الحاجة لتناول الأدوية المضادة للصرع في حال كان الشخص يعاني من حدوث أي نوبات.
  • ضرورة تقييم قدرة المريض على التنفس بصورة طبيعية، وتحديد الحاجة إلى أنبوب التنفس أو غيرها.
  • ضرورة تقييم الحاجة إلى أي تدخل جراحي.
  • ضرورة تلقي العلاج الطبيعي والتأهيلي في حال كان المريض يعاني من مشاكل في ممارسة الأنشطة اليومية.
  • ضرورة تقييم الأدوية المستخدمة وتأثيرها على اعتلال الدماغ.
  • ضرورة تقييم الحاجة للأدوية التي تعمل على تقليل مستويات الأمونيا في الدم والتي تسبب اعتلال الدماغ نتيجة تراكمها.
  • استشارة الطبيب عن المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتيريا النافعة، أو بعض الأحماض الأمينية، أو غيرها.

في حال كان الشخص يعاني من اعتلال الدماغ فإنه يجب أن يتابع خطة العلاج مع الطبيب المختص، لأن بعض حالات تلف واعتلال الدماغ يمكن أن تكون دائمة ومزمنة، إلا أن الاعتلال الذي يرافق الالتهابات وغيرها من الحالات التي يمكن علاجها يمكن السيطرة عليه بمجرد علاج المسبب بالصورة الصحيحة.

للمزيد:

سؤال من male ,

ارتفاع ضغط الدم

الكركديه يعتبر من النباتات التي يمكن أن تؤثر على ضغط الدم بالفعل، وعلى عكس الاعتقاد الشائع، فإن الكركديه يساهم في خفض ضغط الدم سواءً في حال شربه باردًا أو ساخنًا، لذلك يجب عدم شرب الكركديه في حال المعاناة من هبوط في ضغط الدم.

 

الكركديه يُعرف بأن له تأثير في خفض ضغط الدم، حيث يحتوي الكركديه على مواد كيميائية مثل الأنثوسيانين وحمض الأسكوربيك التي تساعد في توسيع الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى خفض الضغط.

 

بالنسبة لتناول الكركديه بالتزامن مع أدوية ضغط الدم، هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها:

  • خفض ضغط الدم: إذا كنت تتناول أدوية لخفض ضغط الدم، فإن شرب الكركديه قد يؤدي إلى زيادة تأثير الأدوية، مما يسبب انخفاضاً كبيراً في ضغط الدم، لذلك من المهم مراقبة ضغط الدم بانتظام واستشارة الطبيب.
  • التفاعل مع الأدوية: بعض المركبات الموجودة في الكركديه قد تتفاعل مع الأدوية، لذا من الأفضل استشارة الطبيب قبل تضمين الكركديه في النظام الغذائي اليومي إذا كنت تتناول أدوية لضغط الدم أو أية أدوية أخرى.

للمزيد:

سؤال من male ,

ارتفاع ضغط الدم

هنا عدد من النصائح حول كيفية تخفيف التوتر عند قياس ضغط الدم، ومنها الآتي:

  • خصص 5-10 دقائق للجلوس بهدوء في غرفة هادئة قبل قياس ضغط الدم. تجنب التدخين أو ممارسة الرياضة أو شرب الكافيين أو تناول الطعام قبل 30 دقيقة على الأقل من القياس.
  • اجلس على كرسي مع إسناد ظهر، وقدميك على الأرض، وذراعيك مسترخيتين على جانبيك. تأكد من أن ظهرك مستقيم وأن كتفيك مريحان.
  • خذ بضع أنفاس عميقة وبطيئة من خلال أنفك، مع إخراج الزفير ببطء من خلال فمك. يساعد ذلك على تهدئة جسمك وعقلك.
  •  بينما يتم قياس ضغط الدم، استمر في التركيز على تنفسك العميق.
  • حاول التفكير في شيء يجعلك تشعر بالهدوء والاسترخاء، مثل مكان جميل زرتُه أو ذكرى سعيدة.
  • من المهم أن تتجنب التفكير في النتيجة أثناء قياس ضغط الدم. فهذا قد يزيد من توترك ويؤثر على الدقة.
  • إذا كان ضغط دمك مرتفعًا، خذ بعض الوقت الإضافي للجلوس بهدوء والاسترخاء قبل القيام بأي نشاط.

يمكن أن يرفع التوتر ضغط الدم مؤقتًا، فعندما تشعر بالتوتر، يطلق جسمك هرمونات تزيد من معدل ضربات القلب وتضيق الأوعية الدموية، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم، لذلك من المهم اتباع النصائح المذكورة أعلاه للتخفيف من التوتر قبل قياس ضغط الدم للحصول على قراءة دقيقة.

 

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم بشكل منتظم، فمن المهم التحدث إلى طبيبك حول كيفية التحكم فيه، وقد يوصي طبيبك بتغييرات نمط الحياة أو الأدوية للمساعدة في خفض ضغط الدم، يمكنك أيضًا استشارة الطبيب من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة الطبي.

 

للمزيد:

سؤال من male ,

ارتفاع ضغط الدم

أجهزة قياس ضغط الدم الإلكترونية تعتبر من الأجهزة المعتمدة لقياس ضغط الدم في المنزل، وتتميز بدقة عالية جدًا، ولكن بشكل عام نسبة الخطأ في أجهزة قياس ضغط الدم الإلكترونية تعتمد على نوع الجهاز وجودته وطريقة استخدامه.


بشكل عام فإن الخطأ في أجهزة قياس ضغط الدم الإلكترونية يمكن أن يتراوح بين 5 إلى 10 ملم زئبق، ولكن يمكن أن يكون أكبر إذا لم يتم استخدام الجهاز بشكل صحيح.

 

فيما يلي بعض العوامل التي قد تؤثر في دقة قياس الضغط باستخدام جهاز الضغط الإلكتروني:

  • الوضعية: يجب أن يكون الذراع على مستوى القلب أثناء القياس.
  • الجلوس بهدوء: يجب الجلوس بهدوء وعدم التحدث أو الحركة أثناء القياس.
  • تكرار القياس: من الأفضل أخذ متوسط عدة قراءات للحصول على نتيجة أكثر دقة.

يمكن الوثوق بأجهزة قياس ضغط الدم الإلكترونية لقياس ضغط الدم في المنزل بشرط اختيار جهاز جيد ومعتمد، واستخدامه بشكل صحيح، والمراجعة الدورية لقراءاته مع الطبيب لضمان الدقة.

 

للمزيد:

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي