تسجيل دخول 
...تغذية مريض القلب
ينصح مريض القلب الذي يتناول أدوية مميعة للدم بالتقليل من شرب الشاي الأخضر، والأحمر، والقهوة، وذلك لكونها تعمل ضد فعالية...
16 نوفمبر 2023
مريض الفشل الكلوي
مريض الفشل الكلوي تحدد كمية الماء التى يشربها تحديد الصوديوم تحديد تام منع استخدام ملح الطعام للحوم المصنعة
16 نوفمبر 2023
شعور الجوع الوهمى
يعد الشعور بالجوع بعد الغذاء بساعة ونصف إلى ساعتين شعوراً وهمياً، حيث يعتبر أساساً شعوراً بالعطش نتيجة استهلاك البروتين الموجود...
16 نوفمبر 2023
النوم الكافي
يساعد النوم الكافي خلال فترة الليل من 6 إلى 8 ساعات على رفع معدل حرق الدهون في الجسم، ويساعد أيضاً...
16 نوفمبر 2023
تغذية مرضي القلب
عند تناول أدوية مميعة للدم يجب التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك بشكل كبير؛ مثل الخضروات الخضراء...
16 نوفمبر 2023
البوتاسيوم
تحدث التشنجات العضلية والشد العضلي نتيجة النقص في السوائل والأملاح في الجسم، ولتجنب هذه الحالة يفضل شرب كميات كافية من...
16 نوفمبر 2023
للوقاية من السرطان
ينصح بتجنب شرب المشروبات الساخنة وهي ذات درجة حرارة مرتفعة، بل يجب تركها قليلاً لتفتر لتجنب الإصابة بسرطان المريء.
16 نوفمبر 2023
