female في السعودية - سؤال في تغذية
انا ع١٧ سنه رحت سويت تحاليل شامله وطلع عندي نقص في الدهون رغم اني اكثر...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
اذا كانت اقل من الطبيعي قد يكون هناك مشكله بتخزين الدهون في الجسم
التغذيه - جامعة العلوم والتكنولوجيا الاردنيه - 2006
التغذيه - جامعة العلوم والتكنولوجيا الاردنيه - 2006
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا ع١٧ سنه رحت سويت تحاليل شامله وطلع عندي نقص في الدهون رغم اني اكثر...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
اذا كانت اقل من الطبيعي قد يكون هناك مشكله بتخزين الدهون في الجسم
female في السعودية - سؤال في تغذية
عملت فحوصات وكانت سليمة والدرقية سليمة والحمد لله ولكن عندي نحافة والم كالشوك في كل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
الاستمرار بتناول فيتامين د وزيادة التركيز على الاغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
خلطات طبيعية للبشرة مثل الخميره والعسل بخلط معلقه كبيره من كل واحده ووضعها بالثلاجه عشر...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا شاب عمري 22 سنه وطولي 176 اعاني من نحول و وهن في...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
يجب مراجعة الطبيب لعمل فحوصات لازمه مثل فحص الدم وبعض الفيتامينات وبعدها مراجعة اخصائية تغذيه...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
سلام عليكو انا عوز طريقة لى انقاص وزنى سريعا وانا عندى 15 سنة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
افضل مشروب او اكل او اى شيئ لازلة دهون البطن
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
تخفيف كمية الطعام بشكل عام مع التركيز على الاغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
انا عمري 30 ووزني 52 وطولي 173 اعاني من نحف لا يناسب طولي ووعمري وطبيعة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
البروتينات تضر الجسم اذا زادت عن النسبه الطبيعيه انصح فقط بتناول حبوب multi vitamins لتحسين...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اريد ريجيم مناسب في رمضان لتخسيس البطن بجانب التمارين الرياضيه عمري 22 سنه
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اريد ريچيم سريع المفعول لانقاص وزنى وعلى استعداد ان اتحمل قلة الاكل
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
يجب تناول كافة الاطعمه الصحيه بكميات قليله مع التمارين الرياضية يوميا بتخفيف كمية الطعام تدريجيا...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
امى تعانى من زيادة الوزن فاريد نظام رجيم حسب فصيلة الدمA
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
يجب تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا سيدة اعاني من نقص الوزن مع انني سويت فحوصات وتحاليل ومالقيت شيء...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
نقص الكولسترول بسبب نقص الوزن حيث نقص الوزن يسبب نقص الدهون انصح بزيادة تناول الطعام...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
سلام انا مريض سيلياك من15سنة ملتزمة برجيم خال غلوتين عمري 25 طولي 1 52وزني39 اعان...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
انصح بتناول حبوب الفيتامينات والتقليل من النشويات والسكريات لانها تزيد من مشاكل التنفس
female في اليمن - سؤال في تغذية
كيف اتجنب ترهل الجلد بعد انقاص الوزن
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
male في العراق - سؤال في تغذية
هلو اني امراه اني مرضعه اني اريد سمن كلش نحيفي شلون اريد اي شي
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
زيادة كمية الطعام المتناول تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل...تابع القراءة
female في السودان - سؤال في تغذية
السلام عليكم اعاني من مشكله النحافه خاصه منطقه المؤخره والارداف مع العلم عمري 20 عاما...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
كل ادوية زيادة الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي...تابع القراءة
female في السودان - سؤال في تغذية
اريد الحصول على وزن مثالي فماذا افعل
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
female في السودان - سؤال في تغذية
اريد الحصول على وزن مثالي فماذا افعل طولي ١٧٠ و وزني ٤٩
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
زيادة كمية الطعام المتناول تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل...تابع القراءة
female في السودان - سؤال في تغذية
اريد زيادة وزني علما بان عمري ١٩ سنة و طولي ١٧٠ و وزني ٤٩ فماذا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
زيادة كمية الطعام المتناول تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل...تابع القراءة
female في فلسطين المحتلة - سؤال في تغذية
عمري س16 وزني 58k طولي 160سم اريد ان اخذ فاقد للشهية فما هو اسم افضل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
لديك زيادة بسيطه جدا في الوزن ولا داعي لاستخدام الادويه حميه صحيحه وتمارين رياضية لفتره...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
ابني عمره 11 سنه يعاني من حاله شرا مجهوله السبب من حوالي شهرين وهوه يطبق...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
عندما يحدث هبوط في ضغط الدم، يمكن أن يساعد تناول بعض المشروبات على رفع مستوى الضغط، وفيما يلي بعض الخيارات الممكنة:
من الجيد أيضًا تجنب الوقوف لفترات طويلة والحركة ببطء عند النهوض من وضعية الجلوس أو الاستلقاء لتجنب الدوار، وإذا كان انخفاض ضغط الدم مستمرًا أو شديدًا، فيجب عليك استشارة الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب فلا يجب حدوث هبوط ضغط الدم بشكل متكرر.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأتمنى لك السلامة، في الحقيقة فإن هناك علاقة معقدة بين الجهاز الهضمي وضغط الدم، فلا تسبب مشاكل الجهاز الهضمي بشكل مباشر ارتفاع في ضغط الدم، ولكن مشكلة القولون العصبي مرتبطة بالتوتر والقلق النفسي وهو ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم أيضًا.
تناول أطعمة مملحة وأطعمة مصنعة بشكل مفرط يضر بصحة الجهاز الهضمي ويرفع ضغط الدم، وقد وجد أن هناك علاقة بين طبيعة البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي وفرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وهذه البكتيريا تتأثر بصحة الجهاز الهضمي وبطبيعة الطعام الذي يتناوله الشخص.
عليك الالتزام بتعليمات الطبيب حول الأدوية التي تساهم في السيطرة على ضغط الدم، كما عليك محاولة الحد من القلق والتوتر النفسي وهو ما سوف يساعدك على التخفيف من أعراض القولون العصبي والسيطرة على مستويات ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي