تغذية

الكاجو
الكاجو

الكاجو هو أحد أنواع المكسرات التي تعدّ أمريكا الجنوبية موطنها،

...

الفول السوداني
الفول السوداني

الفول السوداني (بالإنجليزية: Peanut) هو نوع من البقوليات التي تزرع

...

بيض المائدة
بيض المائدة

يعتبر البيض من الأطعمة المحملة بالكثير من العناصر الغذائية المختلفة،

...

الدخن
الدخن

الدخن هو عبارة عن حبوب صفراء صغيرة، قد تحسن

...

الخوخ
الخوخ

يعتبر الخوخ (بالإنجليزية: Plum) من الفواكه التي عرفت منذ القدم

...

المحلب
المحلب

المحلب او الكرز البري أو الكرز هو نوع نباتي من

...

الكاكا
الكاكا

فاكهة الكاكا (بالإنجليزية: Persimmons) أو التين الكاكي، هي أحد أنواع

...

السمك
السمك

السمك من أجود أنواع اللحوم قليلة الدهون، وهو من

...

قهوة الشعير
قهوة الشعير

يعتبر مشروب قهوة الشعير هو مشروب بديل للقهوة حيث يتم

...

الفطر الهندي
الفطر الهندي

الفطر الهندي أو حليب الفطر الهندي المعروف أيضاً باسم الكيفر،

...

الجوافة
الجوافة

الجوافة هي ثمرة تنتمي إلى فصيلة نبات الآس، وتعتبر واحدة

...

الشبع المبكر
الشبع المبكر

عندما يأكل الإنسان، ويصل إلى الشبع، ترسل المستقبلات العصبية

...

الكمثرى
الكمثرى

تعد الكمثرى (بالإنجليزية: Pears) من الفواكه الحلوة المعتدلة الغنية بمضادات

...

السبانخ
السبانخ

يعتبر السبانخ (بالإنجليزية: Spinach) من الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية

...

الفلفل الابيض
الفلفل الابيض

يتم إنتاج الفلفل الأبيض والفلفل الأسود من نفس الشجرة ولكن

...

حليب الاطفال
حليب الاطفال

حليب الأطفال هو عبارة عن طعام مصنّع تم تصميمه وتسويقه

...

الفطر الريشي
الفطر الريشي

الفطر الريشي (بالإنجليزية: Reishi Mushroom) والذي يعرف أيضاً بالفطر الأحمر

...

حمية فصائل الدم
حمية فصائل الدم

عمل الطبيب بيتر دي أدامو الذي يعمل بالمداواة الطبيعية على

...

الموز
الموز

تعد أشجار الموز من الأشجار التي تنمو في العادة في

...