female في سوريا - سؤال في الطب العام
الم في النصف الايمن من الراس مستمر منذ اربع سنوات
إجابة الدكتور عامر وليد
من المؤكد انك زرت طبيبا و عمل لك بعض الفحوصات ان لم تفعل فحاول عمل...تابع القراءة
بكالوريوس الطب و الجراحة العامة - جامعة أم درمان الإسلامية - 2009 - 2010
female في سوريا - سؤال في الطب العام
الم في النصف الايمن من الراس مستمر منذ اربع سنوات
إجابة الدكتور عامر وليد
من المؤكد انك زرت طبيبا و عمل لك بعض الفحوصات ان لم تفعل فحاول عمل...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
عمري 18 سنة و وزني 97 كلغ و انا على هذا الوزن منذ ان كان...تابع القراءة
إجابة الدكتور عامر وليد
عمل بعض الفحوصات كالغدة الدرقية و عرض حالتك على طبيب تغذية قد يساعد في انقاص...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
طرق بسيطه لخسارة الوزن دون حصول ترهلات
إجابة الدكتور عامر وليد
لتفادي حصول ترهلات عليك اتباع نظام رياضي و غذائي متوازن الطرق التي تؤدي الى خسارة...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
࿔ ˓ ٱڵڛـ͟ـڵٱم ؏ـڵېـ͟ـڰم ˒ ♡ ما سبب ثبات الوزن عن النزول مع ممارسة...تابع القراءة
إجابة الدكتور عامر وليد
الوزن يثبت في فترة من الفترات مع اتباع نظام رياضي و غذائي و يحتاج المزيد...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في صحة عامة
السلام عليكم انا اعاني يوميا ودائما من الآلام بالراس جهة اليسرى ونادر اليمنى ولكن يزداد...تابع القراءة
إجابة الدكتور عامر وليد
ربما انك تعاني من مشاكل في الجيوب الانفية حاول زيارة طبيب انف و اذن و...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في الطب العام
السلام عليكم اعاني من النسيان مثلا اطفي المصباح وارجع اتاكد خمس مرات منه وكذالك انسى...تابع القراءة
إجابة الدكتور عامر وليد
الشرود و عدم التركيز له اسباب كثيرة من الممكن ان تكون امور نفسية حاول ان...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في الطب العام
انتفاخ في القدمين مع صعوبة الضغط عليهما
إجابة الدكتور عامر وليد
اذا ل تتعرض لاصابة و كنت تعاني من انتفاخ بالارجل انصح بزيارة طبيب للوقوف على...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الطب العام
ماهو سبب الصداع المفاجئ الذي لايستمر لاكثر من 10دقائق ومصاحب بسخونه في العين
إجابة الدكتور عامر وليد
الصداع الذي يشمل منطقة العين يسمى الصداع العنقودي و هو صداع تختلف شدته من شخص...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
ما هو النظام الغذائي للمريض بالقالون
إجابة الدكتور عامر وليد
الابتعاد عن المنبهات كالشاي و القهوة و المشروبات الغازية الابتعاد عن التدخين و المسكنات التي...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
هل يمكن ان تتسبب القهوه فى اى نوع من انوا الجلطات
إجابة الدكتور عامر وليد
كوب واحد من القهوة ليس لها اضرار صحية.. تبدأ الاضرار بزيادة تناول المنبهات مما تسبب...تابع القراءة
female في الامارات - سؤال في الصحة و الرياضة
متي يمكنني لعب الرياضه بعد القيصرية
إجابة الدكتور عامر وليد
تكون العودة للممارسة النشاطات تدريجيا بعد الولادة القيصرية لكن ليس اقل من شهر يمكنك البدأ...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في الطب العام
اشعر في برد في يدي الايسر في بعض الاحيان وفحصت الكولسترول 180
إجابة الدكتور عامر وليد
عزيزي برودة اليد الواحده لها مدلولات كثيرة نحن بحاجة للتعرف اكثر على حالتك من ناحية...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الطب العام
ماسبب ارتفاع درجه الحرارة وصداع وتكسير بالجسم لمده ثالثه ايام رغم اني قمت بتحليل التيفود...تابع القراءة
إجابة الدكتور عامر وليد
عزيزي .. من المفترض ان يقوم طبيب بفحصك لاختيار التحاليل المناسبة لا ان تختار بنفسك...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الطب العام
السلام عليكم هل يلزم استخدام ادوية اخرى مع اقراص فيتامين د 50000وحدة مع العلم انه...تابع القراءة
إجابة الدكتور عامر وليد
الاعتماد على الادوية فقط امر غير مستحب فيجب ايضا تعديل من السلوك و التعرض الدائم...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
ارجوكم انا سيدة اعاني من سمنة مفاجئة تعبت نفسيتي جدا من شكلي وخصوصا منطقه البطن...تابع القراءة
إجابة الدكتور عامر وليد
من الممكن ان تتسبب بعض انواع حبوب الحمل في سمنة خاصة اذا ما اخذت لفترات...تابع القراءة
female في باكستان - سؤال في الصحة و الرياضة
التمارين قبل او بعد الاكل هل تجيب نتيجة ام لا ومتى تكون الرياضة قبل الاكل...تابع القراءة
إجابة الدكتور عامر وليد
يفضل آداء التمارين قبل الأكل بساعة او بعده بساعتين على الاقل و الافضل طبعا ان...تابع القراءة
male في تونس - سؤال في الصحة و الرياضة
انا داءما امارس الرياضة و لكن وزني لم ينقص لماذا
إجابة الدكتور عامر وليد
انقاص الوزن عملية اصعب من اكتسابه يعتمد الامر على كميات السعرات التي تتناولها و على...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في صحة عامة
انا دخنت مرتين وليست كامله انما رشفه واحده او اثنتان من5او4 اشهر ولدي تحليل هل...تابع القراءة
إجابة الدكتور عامر وليد
ان كنت تقصد ان السجائر تحوي مادة محظورة فأتمنى اولا عدم تكرار هذا الامر و...تابع القراءة
male في النرويج - سؤال في الطب العام
السلام عليكم يوجد لدي صداع في الراس وايضا وتشويش في العينين معي هذا الحالة من4...تابع القراءة
إجابة الدكتور عامر وليد
فقر الدم او نقص السوائل و بعض الفيتامينات مثل فيتامين د قد يكونو السبب انصح...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الطب العام
السلام عليكم روحك الله اعاني منذ زمن طويل من طهور انتفاخات في مؤخرة الراس مؤلمه...تابع القراءة
إجابة الدكتور عامر وليد
تقصد اخي الكريم اسفل شعر الرأس من الخلف عادة ما تكون دملة او التهاب في...تابع القراءة
طب عام
الولايات المتحدة
Aswan
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، كاليفورنيا
test test
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهورييرتفع ضغط الدم بشكل طبيعي أثناء ممارسة الرياضة بسبب ازدياد معدل ضربات القلب وتدفق الدم للعضلات، فمع زيادة معدل ضربات القلب يضخ القلب كمية أكبر من الدم مع كل نبضة، مما يزيد الضغط على جدران الشرايين، وتصبح الأوعية الدموية في العضلات أكثر اتساعًا لتزويدها بالأكسجين والمواد المغذية، مما يؤدي إلى انخفاض مقاومة تدفق الدم وارتفاع ضغط الدم بشكل طفيف.
تُفرز بعض الهرمونات أيضًا، مثل الأدرينالين والنورأدرينالين استجابةً للتمارين الرياضية، مما يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية وزيادة ضغط الدم، وبشكل عام، يُعتبر ارتفاع ضغط الدم أثناء التمرين طبيعيًا ولا يدعو للقلق إذا عاد إلى مستواه الطبيعي بعد بضع دقائق من انتهاء التمرين.
قد يشير ارتفاع ضغط الدم المفرط أو المستمر أثناء التمرين أو بعده إلى وجود مشكلة صحية، مثل:
إذا كنت قلقًا بشأن ارتفاع ضغط الدم أثناء التمرين، فمن المهم استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، ويمكنك أيضًا استشارة الطبيب من راحة منزلك عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...ارتفاع ضغط الدم بعد ممارسة الرياضة هو ظاهرة طبيعية تمامًا وغالبًا لا يدل على مشكلة صحية إذا كان ضمن النطاق الطبيعي، وهناك عدة أسباب لارتفاع ضغط الدم بعد الرياضة، ومنها:
معظم الأشخاص يشهدون ارتفاعًا مؤقتًا في ضغط الدم خلال وبعد التمرين، وهو استجابة طبيعية للجسم للتعامل مع الجهد المبذول، وبعد فترة قصيرة من الراحة بعد التمرين يجب أن يعود ضغط الدم إلى مستوياته الطبيعية.
إذا لاحظت أن ضغط الدم يبقى مرتفعًا لفترة طويلة بعد التمرين أو إذا كنت تعاني من أعراض مثل الدوخة، أو ضيق التنفس، أو ألم في الصدر، فمن الأفضل استشارة الطبيب لإجراء الاختبارات اللازمة للكشف عن ضغط الدم لديك وتقدير وجود مشكلة من عدمه.
قد يدل ارتفاع ضغط الدم خلال التمارين بشكل كبير في بعض الحالات على وجود مشكلة صحية أو ارتفاع فرص الإصابة بضغط الدم في المستقبل.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي